菊花茶功效有哪些?菊花茶怎麼煮?5款菊花茶推薦

最後更新時間:2024-04-16

你愛喝茶嗎?市面上的茶種多樣,具有養生功效的菊花茶也是許多人熟悉的茶種之一,不過菊花茶功效多,有些關於菊花茶禁忌也必須留意,該如何選擇市面上的菊花茶?菊花茶怎麼煮才能好喝健康呢?今天我們要分享關於菊花功效的基本知識,並精選5款菊花茶給有需要的你。




文章目錄







一、菊花茶種類


菊花茶種類多元,市面上常見的菊花顏色以白菊花和黃菊花為主,若以菊花種類區別則有杭菊花、胎菊花、貢菊花、毫菊花、滁菊花、野菊花等,每一種菊花各自有不同的菊花功效。






二、菊花茶功效


以常見的杭菊花、胎菊花和貢菊花3種菊花為例,菊花茶功效為:



1.杭菊花茶功效



杭菊花的菊花花朵較大,分為杭白菊和杭黃菊,杭菊花肉質較肥厚,味道甘醇,杭菊花茶功效能夠治肝火、喉嚨腫痛和明目,適合長期看電腦的上班族或重度3C使用者。




2.胎菊花茶功效



杭白菊花尚未完全張開的時候所採收下來的菊花稱為胎菊花,胎菊花茶是品質較好的菊花種類,色澤金黃、具有獨特的濃郁香氣,菊花數量較稀少,也相對其他菊花更為珍貴。


胎菊花茶功效為改善上火,例如口腔潰瘍、長痘痘、舌苔厚重等火氣旺盛的症狀都適合飲用胎菊花茶。




3.貢菊花茶功效



貢菊花在古代是進獻給皇帝的貢品,因而得名。貢菊花茶含有維生素A,功效以清肝、明目為主,也有人搭配枸杞泡成枸杞菊花茶,增進護眼功效。




延伸閱讀

🔸葉黃素護眼嗎?葉黃素如何從食物攝取?營養師評比市售葉黃素品牌,哪個最值得買?






三、菊花茶禁忌


雖然菊花有諸多好處,但菊花性寒,菊花茶禁忌畏冷和體質虛寒的人過度飲用,另外懷孕、女性月經期間、腎功能有問題者也不建議過度飲用菊花茶,須根據個人體質和身體健康情況斟酌飲用菊花茶。






四、菊花茶怎麼煮?



菊花茶怎麼泡?其實很簡單,只要把水煮開,並將乾菊花放進去煮即可,而且可以依照自己的喜好調製菊花茶,例如加入枸杞、蜂蜜和決明子,除了菊花功效,還能帶來不同的菊花茶功效,以下這些各式菊花茶功效禁忌,提供給大家參考:



1.菊花枸杞茶


菊花枸杞茶功效:枸杞菊花茶功效有護眼、降血脂血糖、防止動脈硬化。

菊花枸杞茶禁忌:脾胃虛寒者、感冒發熱者不建議飲用菊花枸杞茶。




2.蜂蜜菊花茶


蜂蜜菊花茶功效:促進胃酸分泌、清熱解毒和改善燥熱體質。

蜂蜜菊花茶禁忌:不宜使用超過70度的熱水沖泡,會導致蜂蜜的營養物質被破壞。



延伸閱讀

🔸5款蜂蜜品牌推薦,蜂蜜功效是什麼?蜂蜜水好處一次報你知!




3.決明子菊花茶


決明子菊花茶功效:紓解壓力、退火通便。

決明子菊花茶禁忌:脾胃虛寒者、患有糖尿病或血糖偏高者,以及孕婦或腹瀉困擾者不適合飲用。






五、菊花茶選購要點


對菊花和菊花茶功效有初步認識以後,接著我們要來分享菊花茶的選購要點,讓你可以依據個人需求挑選適合的菊花茶。



1.菊花茶的安全檢驗標章


選購市面上的菊花茶品牌時,除了留意包裝盒上關於成分、產地的標示,也要檢查菊花茶是否有SGS無農藥殘留的認證標章,才能喝到好的菊花茶功效,也能喝得健康。

圖片來源:SGS食品檢驗台灣檢驗科技股份有限公司




2.菊花茶的包裝型態


市售菊花茶不僅有調製好的茶包和罐裝的乾燥菊花,另外也有即飲的瓶裝菊花茶和鋁箔包菊花茶可以選擇,滿足不同使用者的需求。






六、菊花茶推薦


參考完以上的菊花茶選購要點後,我們要來介紹5款兼具菊花茶功效和口碑的品牌,來看看有沒有適合你的菊花茶吧!


1. 菊花茶推薦:曼寧烏龍菊花茶



此款烏龍菊花茶是曼寧專業團隊和台灣在地小農聯手推出的菊花茶,以苗栗銅鑼鄉的杭菊花,搭配南投民間鄉的四季烏龍茶,每4公斤的新鮮杭菊花只能烘焙成600公克的乾燥菊花,在清新的菊花茶香氣中增添烏龍茶的底蘊。


使外,曼寧烏龍菊花茶的透明三角立體茶包,是採用日本食品級無毒耐高溫的PLA環保材質所製成的菊花茶環保茶包,且通過SGS檢驗合格,讓你杯中的菊花茶喝得健康又安心。


菊花茶價格:450元(40入/袋)

官網連結:點我






2.菊花茶推薦:翰方御品 枸杞菊花茶



翰方御品的枸杞菊花茶是經由專業中醫團隊研發,主打天然漢方、零咖啡因,菊花茶成分包含菊花、枸杞、決明子和紅棗等多種漢方營養素,100%採用全天然中藥材製作,藥材和劑量經黃金比例調配,菊花茶茶包重量有11公克,是市面上其他菊花茶茶包3至5公克的2倍,而且獨立式包裝輕巧好攜帶,菊花茶功效和飲用方便性面面俱到。


菊花茶價格:590元(10包/盒)

官網連結:點我






3. 菊花茶推薦:里仁菊花茶 360ml



里仁菊花茶使用無農藥殘留的菊花原料,以杭白菊花為基底調配,熬煮過程全程監控,讓原汁精華保留其中。里仁菊花茶採用後段殺菌,不添加防腐劑、安定劑、甜味劑、人工色素和香料,可以常溫保存,瓶裝設計可以隨身攜帶、立即飲用。


菊花茶價格:25元/瓶,24瓶/箱

官網連結:點我






4. 菊花茶推薦:森康生技 銅鑼菊花茶 





森康生技銅鑼菊花茶嚴選台灣銅鑼鄉的杭白菊花原料,不但經農委會輔導農民做吉園圃認證,菊花茶也經中興大學農產品檢驗所檢驗合格和營養師團隊把關。


此外,此款菊花茶包裝則採用散裝式的大包裝袋,可以保留杭白菊花的完整性,可以自行取用適量的菊花數量,無論是沖泡菊花茶或製作菊花茶凍都很方便,適合在家自行調配。


菊花茶價格:859元/包(100公克)

官網連結:點我






5.菊花茶推薦:統一 原味本舖蜂蜜菊花茶 375ml



統一集團推出的原味本舖蜂蜜菊花茶,主打厚工實作、清涼降火氣的好喝古早味,選用一年一收的杭白菊,並添加枸杞抽出液,要說是蜂蜜枸杞菊花茶也不為過,此款蜂蜜菊花茶採用鋁箔包設計,可常溫存放,也可冷藏保存,而且攜帶方便,加上通路廣泛,到哪幾乎都可以買到蜂蜜菊花茶,是隨時隨地想喝菊花茶降火氣的好選擇。


菊花茶價格:360元/24入 

官網連結:點我






七、想泡菊花茶,也得配個好茶壺


1.熱水壺推薦:mosh! 溫控電水壼


(點擊圖片看更多詳細介紹)


外觀採用日系牛奶壺設計的mosh! 溫控電水壼,採用三段智慧溫度控制設計,可以依據合適的溫度煮沸飲品,此外單手就能按下開關鍵,而且開蓋輕鬆不費力,煮沸後就會自動斷電,而且內膽材質通過SGS檢驗,使用安全,是快速煮上一壺菊花茶的好選擇。



品味誌限定:輸入折扣碼『myfeelmedia100 』下單現折100元(消費滿$1,000即可使用)

mosh!
mosh! 溫控電水壼
$2,490
$2,990






2.熱水壺推薦:MIYA 溫控美顏玻璃養生壺 MY-KT222


(點擊圖片看更多詳細介紹)


喜歡飲用不同溫度的飲品嗎?MIYA這款溫控美顏玻璃養生壺具有6段溫度調控設計,可以依照不同飲品煮出最合適的溫度,而且透明的玻璃材質可以直接看到內容物,既安全又美觀,也讓品味菊花茶更有儀式感,是你泡菊花茶的好搭檔!



品味誌限定:輸入折扣碼『myfeelmedia100 』下單現折100元(消費滿$1,000即可使用)

MIYA
溫控美顏玻璃養生壺 MY-KT222-藕粉色
$1,680
$1,980


MIYA
溫控美顏玻璃養生壺 MY-KT221-陶白色
$1,680
$1,980






總結


愛喝菊花茶的人相當多,而市面上的菊花茶品牌不僅多元,菊花茶功效也不盡相同,希望我們這篇菊花茶文章的菊花茶功效說明和菊花茶相關推薦,能幫助你評估自身是否適合飲用菊花茶,並挑選出自己喜歡的菊花茶喔!



延伸閱讀

🔸探索玉米鬚茶功效、煮法!輕鬆製作韓國盛行的健康茶飲

🔸【2024推薦】5組質感茶具推薦!一起來場悠閒下午茶

🔸【日本茶道文化】「一期一會」意思是什麼?完整語源解說!

看完文章要用時卻忘光光?點選下方按鈕 收藏 此文章,我隨時都在這等你回來!

熱 門 文 章

其 他 人 也 在 看

作者:MYFEEL 編輯室

【5款日本刷卡推薦】省錢小撇步!日本旅遊這幾張就搞定!

隨著疫情逐漸趨緩,相信大家都跟小編一樣想要馬上來一場說走就走的旅行吧,大家應該都有這種疑惑吧,出國到底要換多少錢,要刷哪一張日本旅遊信用卡比較划算,小編要出國時也總是左思右想,也會思考去日本刷卡方便嗎?就小編前陣子到日本旅遊的經驗而言,除了路邊的攤販以外,大部分的商店都是可以刷卡的,而本篇品味誌集結所有小編的心血,不用再擔心日本刷卡手續費,告訴你在日本刷卡回饋怎麼拿最划算的旅日信用卡!接下來小編將會分別介紹4個信用卡發卡組織以及5款日本旅遊推薦信用卡,就讓我們繼續看下去吧。

發布時間:2024-01-18

作者:MYFEEL 編輯室

【2024最新】大茗本位製茶堂必喝Top7!招牌「酪梨奶蓋」全網激推!

台灣手搖杯的競爭越來越激烈,除了飲品越來越多樣、行銷手法更趨多元外,先前甚至在threas上進行各家飲料店的戰爭!可為台灣的另一種獨特文化,也因此想要在手搖杯的市場中取得一席之地,可以說是相當困難,除了飲品必須好喝,也要能精準吸引消費者的目光與味蕾,並且努力與其他手搖飲品牌作出差異化。而近期有一家手搖飲-大茗本位製茶堂,以磚橘色招牌作為主視覺,並且以獨特的「酪梨」風味飲品在手搖飲市場中殺出重圍,並成功在Dcard等網路論壇中激起討論,聲量不輸可不可、一沐日等知名品牌,究竟大茗有什麼樣的魅力,讓它的支持者能愛不釋手?今天讓一剎帶妳一起看下去!大茗從許多知名手搖家鄉的台中發跡,目前拓展至台北、台南等地,也因此菜單分為北、中、南三種,不僅讓妳品嘗到茶的原味,主打的酪梨飲品更能衝擊妳的味蕾!一剎也會分享大茗的Top7飲品,若有選擇困難的話,跟著這份名單點就對了!

發布時間:2024-02-07

熱 門 文 章