【2024最新】10款運動內衣推薦,你最信賴的運動內衣品牌都在這

最後更新時間:2024-03-02

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運動內衣是每位運動愛好者必備的重要配件之一,無論是跑步、瑜伽、球類運動,或其他各式各樣的運動,正確的運動內衣可以提供適當的支持和舒適度,同時減少胸部的搖晃、運動時的不適感,且運動內衣除了運動,也很適合在日常生活中使用,不僅沒有鋼圈內衣的壓迫感,還更加的舒服、自在。


然而,選擇適合自己的運動內衣並不容易,在本篇品味誌中,你將會知道穿運動內衣有什麼好處、如何選擇適合你的運動內衣,以及 10 款運動內衣推薦,包含平價運動內衣,還有運動內衣穿法,就讓我們一起看下去吧!




文章目錄







一、運動內衣好處是什麼?為什麼要穿運動內衣?


由於運動時會讓胸部大力晃動,不僅造成身體不舒服,更可能影響到運動表現,因此需要運內衣來支撐,運動內衣與一般內衣差別在於無鋼圈、材質透氣、更加包覆、固定性佳,來幫助你運動更順利,更能心無旁鶩,通常為背心式設計,因此不論穿在衣服裡,還是單穿都非常可以。






二、運動內衣挑選原則


1. 運動強度不同,運動內衣也不同


運動內衣根據不同的運動強度,也會推出不一樣支撐度的款式,可以根據自己平常的運動強度購買、替換。



⛹️‍♀️跑步、球類運動

對於跑步、馬拉松、球類運動等胸部會上下劇烈運動的場合,推薦選擇支撐力強的類型,能過牢固支撐乳房,讓運動更順利。


🧘‍♀️瑜伽、健身

對於瑜伽、健身、皮拉提斯等動作較輕,偏向伸展類的運動,建議選擇支撐力較輕、容易活動的運動內衣,這種運動內衣具有適度的支撐力並穿著舒適,不僅適合運動時使用,也非常適合日常穿著。


🎾網球和高爾夫

若是網球、高爾夫等需要活動肩胛骨周圍、手臂和背部的運動,建議選擇交叉背帶或 Y 字背帶設計,避免阻礙活動。




2. 要動得舒適,運動內衣尺寸很重要!


選擇合身的運動內衣非常重要,由於運動內衣需要與身體緊密貼合才能發揮效果,因此也需要確保內衣與身體的貼合度。


在這方面,肩帶部分應該能夠讓一根手指滑動,而底圍部分則應該能夠讓兩根手指滑動,這樣可以減少穿著時的緊繃感和不適,同時,也可以選擇底圍部分較寬的設計,能夠減少勒痕。




3. 速乾性、透氣性等機能也要確認


運動內衣主要用於運動,如果產品具有透氣性、吸水性、快乾性抗菌防臭等功能,即使出汗也能保持不悶熱,舒適度過。


此外,為了確保舒適度和活動性,也需要注意材料的彈性和肩帶的固定性,如果兩側乳房尺寸不同,建議選擇可以替換襯墊的款式,以進行尺寸調整,這樣可以更好貼合身體,更舒適活動。






三、10款運動內衣推薦


推薦1:Nike Swoosh 女款高度支撐型運動內衣



價格:1,980元


結合了寬版舒適肩帶和經典美背設計,讓你在高衝擊運動中感受到絕佳的穩定性和貼合感,這款內衣採用觸感平滑的輕量材質,能有效排汗,確保你時刻保持乾爽舒適,專注於運動中的每個動作,且這款內衣採用至少 75% 的再生聚酯纖維,展現了對環境的關懷。無論你是熱愛跑步、健身還是其他高強度運動,這款運動內衣將成為你最可靠的運動夥伴。






推薦2:Calvin Klein Sport EFFECT 中度承托運動胸罩



價格:2,180元


全新時尚運動服系列 CK Sport,將風格和無比舒適融為一體,這不僅是一款令人驚艷的時尚選擇,更注重技術性細節提升,無論你是投入激烈的運動訓練還是輕鬆的休閒活動,CK 運動內衣都能滿足你對時尚和功能性的需求,且有黑、粉 2 種顏色可以選擇,是 CK 少見的粉嫩色系,穿出場絕對驚豔全場。






推薦3:華歌爾 莎薇 極簡美背 運動背心



價格:1,480元


擁抱輕盈透氣體驗,採用下厚上薄真白棉無縫模杯和網洞透氣布料,以及專為運動設計的固定式罩杯、特別設計的前中心挖洞透氣設計,減輕摩擦壓力點,提供良好支撐,並讓活動更具伸展性,完全不受束縛讓,而外型時尚簡約,共有黑、白 2 色,搭配極簡美背交叉線條,既性感又好穿搭,不論是運動、休閒還是工作,都能自在轉換。






推薦4:PUMA 瑜珈系列 Seamless 無接縫低衝擊運動內衣



價格:1,380元


採用 DRYCELL 科技,具快速排汗的效果,始終保持乾爽和舒適,低衝擊運動內衣特別適合低強度運動,例如瑜珈、皮拉提斯,提供絕佳的支撐和自由度,此外,內衣附有可拆式襯墊,讓你根據需要進行調整,獲得更好的貼合感。下擺的無接縫設計減少了摩擦,大幅提升了舒適度,顏色有黑色、裸色,無論是運動還是搭配日常穿著,都非常方便穿著且好搭配






推薦5:迪卡儂 女款瑜珈運動內衣(可拆式襯墊)



價格:499元


說到運動用品界 CP值之王,那怎能錯過迪卡儂,這款運動內衣雖然不能應付跑步等高強度的運動,但對於瑜珈、健身來說已經很夠用,若你很常跑健身房,還有黑、藍、粉、黃 4 個顏色可以選擇,又有美背設計,單穿也很好看,以這個價錢來說,多買幾件替換完全沒問題,襯墊也是可拆式,清洗、更換相當方便。






推薦6:UA Infinity 中衝擊運動內衣



價格:1,584元


Under Armour 2023 超人氣最新品!跑步、球類運動都可以穿著,採用極親膚的面料,搭配一體式的襯墊提高舒適度,讓身形完美被包覆,網眼布料也讓整體更加透氣,顏色為活潑的亮橘色,肩帶上一有品牌字母印花,整體搭配顯眼又可愛,剛好可以搭上最近的 Y2K 潮流,不僅走在時尚最前端,更能襯托膚色,只不過要注意此款為歐美版型,挑選尺寸需多加留意。






推薦7:adidas TECHFIT 運動內衣



價格:1,192元


adidas 也是運動機能性佳,潮流時尚度十足的運動品牌,這款運動內衣能夠駕馭高強的運動,而且針對亞洲女性體型設計,更容易找到合適尺寸,獨特的 AEROREADY 布料乾爽性能好,搭配網布加強透氣性,胸墊為可拆式,保持清潔更便利,這一套除了深色的黑色、咖色,還有這款超美的霧藍色,適合亞洲人膚色,一秒將運動變夢幻。






推薦8:美津濃 運動內衣



價格:1,280元


美津濃為日本的運動品牌,但推出了許多台灣製造的款式,像是這款運動內衣就是來自台灣,使用吸汗快乾、伸縮性佳的彈性布料,甚至還有抗紫外線 UPF50,很適合戶外運動,雖然款式相較於其他品牌較為樸實,但機能性更佳,尺寸甚至從 S~2XL 都有選擇,不管是誰都能穿上美津濃的運動內衣,自信舒適活躍一整天!






推薦9:瑪莉菲絲 A++3D無縫前開拉鍊運動BRA



價格:1,344元


瑪莉菲斯是專為台灣女性設計的運動品牌,甚至找到了謝盈萱來代言,此款運動內衣,就是謝盈萱代言推薦款,採用前開拉鍊的設計,穿脫更加方便,一秒就能穿得好,也是市面上少見的設計,一體成形加上透氣排汗的布料也大大提升了舒適度,顏色則有橘粉、淡藍紫、黑,3 種款式,不論你想走什麼風格,都能找到屬於你的特色。






推薦10:NET 快適動能Bra挖背短版背心



價格:399元


NET 是台灣的服裝品牌,每年都有舉辦公益活動,是相當值得支持的台灣品牌,而他們也有推出平價運動內衣,不用 400 元,就能包辦你日常的輕量運動,透氣且具彈性,又是根據亞洲人體型設計,如果沒有高強度的運動需求,且追求平價、高 CP 值,或是購買運動內衣的新手,那麼就可以從 NET 下手,既不傷荷包,又可以藉此釐清自身需求喔。






四、運動內衣怎麼穿?運動內衣穿法


運動內衣不同於一般胸罩,許多款式沒有鉤扣,這可能會讓一些人不知道應該從上面穿還是從下面穿,其實兩種方式穿都沒有錯,只要穿著舒適即可,但還是建議從下面穿,這樣更容易使運動內衣緊貼胸部,較不必多加調整。


此外,運動內衣的目的是減少胸部的搖晃,因此在穿著時不需要抬高或壓縮胸部,這樣反而會增加胸部的搖晃,因此著重自然站立的姿勢穿著是關鍵,穿著後,可以試著搖動手臂、原地跳躍或移動身體,檢查胸部是否得到良好的支撐,或是否有移位。



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五、熱愛運動的你,不能錯過


無線耳機推薦:EDIFIER TO-U2 mini 真無線立體聲耳機


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同時熱愛運動與音樂的你,想必運動時一定也盡情沉浸在音樂世界裡吧,這款無線耳機,將帶給你煥然一新的復古美學潮流體驗,不僅能完美呈現低音、中音和高音,更能讓你沉浸在音樂的魅力中,無法自拔。而且專為手遊玩家設計的遊戲模式更是不能錯過!透過高清音質的享受,釋放內心熱血沸騰的遊戲魂!不管您是音樂愛好者還是遊戲迷,這款耳機將成為您不可或缺的夥伴。




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環保杯推薦:Ocean 歐炫杯|S+ PURE U型海洋純粹杯


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運動最不可或缺的就是補充水分,因此擁有一個好攜帶、不漏水的環保杯,就顯得相當重要,這款歐炫杯不僅能完成這些最基本的需求,重點是,歐炫杯還能夠輕鬆搖蛋白粉,杯底有特殊渦流設計,只要將粉末倒入,輕輕搖晃杯子,就會產生利於將粉末搖勻的漩渦,再也不需要彈簧及鐵球,就能讓你輕輕鬆鬆擁有一杯高蛋白,且又有耐高溫、不殘留異味、好清洗等機能性,實用度非常高。




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六、結語


運動內衣不僅幫助女性運動表現更加穩定,更提供了一個讓女性生活更加舒適、自由的方式,從此解放,不必禁錮於鋼圈內衣的框架下。




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發布時間:2024-01-18

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