【2025 最新】5 間計時健身房推薦,出差、短租也能隨時健身!

最後更新時間:2025-07-19

各位有健身的習慣嗎?常常繳了健身房年費結果沒去幾次,怎麼想都虧大了,偶爾想重新拾回運動的習慣,又要負擔昂貴的年費該怎麼辦呢?


本次品味誌,小編為各位推薦 5 間計時健身房,讓各位在繁忙的生活裡隨時都能抽空運動,不用一次繳納大筆的會員費!



文章目錄




一、健身房綁約跟不綁約的差別




健身房綁約的好處:


通常綁約的月費比不綁約便宜,長期使用更經濟,且適合對健身有長期規劃的人,綁約可強化使用動力,部分健身房提供綁約會員專屬課程或贈品。例如World Gym私人教練課每堂課費用範圍為 1588 元至 2388 元。


健身房不綁約的好處:


適合剛接觸健身或不確定長期計畫的使用者,且不需要負擔解約費或擔憂違約問題,方便短期旅居或偶爾使用的人群。




二、全台 5 間計時健身房推薦


小編為各位整理了全台5間不綁約的健身房,並附上收費方式,一起來看看吧!


2024計時健身房推薦 1:PULSE GYM (台北)



女性友善場館,提供智能檢測設備、個性化健身分析以及專業一對一課程,方便使用者了解身體狀態,適合注重數據與個性化體驗的使用者。

收費方式:單次入場制,根據使用項目收費。

適合族群:初學者、需要教練指導的健身者,及喜歡高科技設備的使用者。




2024計時健身房推薦 2:More Fit 江翠店 (新北)



彈性計時,無需綁約,可隨到隨用;環境整潔,設備多樣化,包含自由重量區與有氧區。適合習慣不固定運動時間的人。

收費方式:計時制,按分鐘計費。

適合族群:短期使用者、學生、忙碌的上班族。




2024計時健身房推薦 3:Power Zone健身房 (台中)


提供多功能運動器材,重點在於空間寬敞、器材維護良好。計時制讓健身更具彈性,適合不確定是否長期健身的使用者。

收費方式:以分鐘或小時計費,無綁約壓力。

適合族群:自由教練、計時使用者、短期旅行者。



2024計時健身房推薦 4:Muku Gym 慕谷健身房 (高雄)



24小時營業,空間規劃精良,提供專屬器材與自由重量訓練區,價格透明且合理。不限時會員模式適合高頻使用者。

收費方式:非會員每小時100元;會員可無限次使用,且費用經濟實惠。

適合族群:重訓愛好者、高頻使用者。



2024計時健身房推薦 5:Fitbox Gym 海安館 (台南)



彈性分鐘制計費,空間設計現代化,提供自由重量、有氧運動設備及團體課程,能滿足不同運動需求。

收費方式:每分鐘1元,適合臨時性或短期需求者。

適合族群:短期居住者、上班族、健身新手。




三、結語


看了以上的推薦,是否也想試試計時健身房呢?各位短期租屋族或在外出差的人不妨看看附近是否有這樣的健身房喔!



延伸閱讀

【2025 最新】5款乳清蛋白推薦,運動健身少不了!

【2025 最新】5 家女性友善健身房推薦(全台據點)

【2025 最新】健身餐盒推薦 8 家,增肌、減脂必備!

【2025 精選】騎飛輪好處?如何挑選?熱門5款健身車飛輪推薦

【2025 最新】找到最適合自己的健身方式吧!5個不能不知的居家健身方式


看完文章要用時卻忘光光?點選下方按鈕 收藏 此文章,我隨時都在這等你回來!