【2024精選】瑜珈墊材質有哪些?怎麼選?5款熱門瑜珈墊推薦!

最後更新時間:2024-04-23

瑜珈墊不只是上瑜珈課可以使用,如果想要在家運動、做棒式或伏地挺身也OK,適當的瑜珈墊厚度、良好的瑜珈墊材質,可以協助使用者的支撐點有足夠的緩衝,也比較不會疼痛。品味誌蒐羅了瑜珈墊推薦PTT討論,以及網路上各位大神的資訊,幫大家整理了超實用的瑜珈墊推薦文,想認識美國時尚瑜珈墊品牌就快繼續看下去吧!



文章目錄




嗨嗨!正在爬文找瑜珈墊的你~是演算法帶你來的嗎?不管怎麼樣,你一定很想知道瑜珈墊怎麼選擇,品味誌為大家預先綜覽了各篇瑜珈墊推薦PTT文、還有網路上你能看得到的瑜珈墊挑選建議,幫你整理好了瑜珈墊挑選重點囉!



1. 瑜珈墊止滑度要夠:建議初學者要找止滑性比較好的瑜珈墊,比較可以維持動作的穩定。


2. 瑜珈墊厚度要適中:有瑜珈老師建議初學者可以選到厚度6mm的瑜珈墊,不建議太薄或是太厚。如果是徒手健身者(棒式或仰臥起坐等)使用,建議挑選較厚的瑜珈墊;但如果會在墊上有跳的動作,就建議選薄的墊子才比較能保持平衡。至於尺寸大小則建議平躺時,身體各部位不超過墊緣為原則。


3. 瑜珈墊材質:除了花色、顏色可以找自己喜歡的以外,要注意是否容易因為汗水而弄髒,弄髒的話是否好清潔。除此之外,也可以留意是否無毒、環保,畢竟他也是體積很大一塊的人工產物嘛!也可以看看以下幾種常見瑜珈墊材質的簡單介紹:


  •  PVC瑜珈墊:PVC也就是聚氯乙烯,這種瑜珈墊的價格較低,也比較耐用不容易變形;但是止滑效果比較差,流汗的時候也會有點黏在身上的不舒服感覺。
  • TPE瑜珈墊:就是所謂的「熱塑性彈性體瑜珈墊」,是一種可以回收再利用的無毒環保材質。重量較輕,也容易清潔,但是容易捲捲QQ的,要一段時間才比較能夠鋪平。
  • 天然橡膠瑜珈墊:天然橡膠既然都掛了天然兩個字,就代表他無毒又環保,還可以自然分解。止滑性非常好,但是重量會比較重,並且在使用一陣子之後會氧化,使用壽命最短。


快速帶大家看過瑜珈墊挑選重點以後,接著J小編就要帶大家來看看我們為你精選的瑜珈墊推薦款式囉!




瑜珈墊推薦 ▏Liforme 經典瑜珈墊



售價約5,900元

首先要為大家介紹的是「瑜珈墊界的愛馬仕」,也同時是網友推薦的「止滑瑜珈墊推薦款」,這款4.2mm瑜珈墊的止滑性很不錯,上面還印有「正位線」方便你調整自己的姿勢與位置。


這款Liforme經典瑜珈墊也非常友善地球,可以在掩埋處理後1~5年自然分解完畢,不只讓你擁有健康的身心靈,也愛護地球環境喔!


重量:2.5kg

厚度:4.2mm

尺寸:長185x寬68




瑜珈墊推薦 ▏Yoga Design Lab瑜珈墊



售價約3,582元

如果你上瑜珈課的時候,就想要有一點點特別、有一點點個性,想要擁有自己獨一無二的瑜珈墊~那麼就蠻推薦你「Yoga Design Lab瑜珈墊」,這是美國相當知名的瑜珈墊推薦品牌。他們推出的瑜珈墊有很多種不同的花紋和款式,如果你不喜歡上面那款瑜珈墊的獨特花紋,也可以搜尋看看其他花色的瑜珈墊。


他的使用面材質是PU、本體則是天然橡膠,官網上甚至敢說有近乎100%的止滑穩定度;就連使用面的「濕止滑」表現也很好,如果你的體質或是手掌容易流汗,這款也許會相當適合你喔!


重量:2.8kg

厚度:5mm

尺寸:長180x寬61




瑜珈墊推薦 ▏ADISI瑜珈墊 NBR瑜珈墊



售價約990元

覺得前幾款都有點貴,下不了手……平價瑜珈墊推薦哪一款呢?我們幫大家找到了這款台灣製瑜珈墊──「ADISI 環保雙色瑜珈墊」,ADISI是台灣在地的品牌,這款瑜珈墊也是由台灣製造的唷!


這款的厚度來到了10mm,如果是瑜珈新手,擔心接觸的支撐點會痛的話,或許這款比較厚的平價瑜珈墊會是個不錯的選擇。


重量:1.4kg

厚度:10mm

尺寸:長180x寬60




瑜珈墊推薦 ▏TAIMAT瑜珈墊 先知瑜珈墊



售價約3,180元

網路上也有非~常多的網友好奇「台灣製瑜珈墊品牌有哪些?」除了前面介紹的那一款以外,這裡也要再介紹一款MIT瑜珈墊給大家,那就是「TAIMAT瑜珈墊」囉~他同時也是材質對環境非常友善的天然橡膠瑜珈墊推薦款。


因為是使用天然橡膠製作,也就代表他可以自然氧化分解回歸到大自然,也因為這樣,帶它出門上瑜珈課的時候,強烈建議不要照到陽光,才可以延長使用壽命喔。只不過使用的時候要注意:不建議用刷子清潔,也要注意指甲不能太長,才能讓它盡可能陪你比較久的時間。


重量:3.4kg

厚度:5mm

尺寸:長183x寬61




瑜珈墊推薦 ▏LOTUS瑜珈墊 可折疊瑜珈墊



售價約818元

正所謂無三不成禮,第三款台灣製的瑜珈墊來了!🤣不過這款瑜珈墊的收納方式與使用方式都很特別,不同於其他瑜珈墊捲捲捲的收納方式,這款瑜珈墊收納方法是「折疊收納」喔!


它的重量非常輕,只有不到一公斤的重量,折疊起來的樣子也很好攜帶,而且折疊後還可以當作瑜珈磚來使用呢!雖然材質並不能全部在大自然當中分解,但是它也符合歐盟檢驗標準、並且安心無毒,更堅持台灣在地製造,價格也非常平易近人。


重量:0.95kg

厚度:6mm

尺寸:長180x寬60





👀延伸閱讀👀

【2024推薦】一起甩掉黏膩感吧!5款吸水毛巾介紹

【2024最新】7款「循環扇推薦」與不可不知的使用秘訣!

【2024最新】5款家用投影機推薦評比!宅家追netflix必備!

【2024最新】精選6款家用跑步機推薦評價、在家慢跑的好處有哪些?



看完文章要用時卻忘光光?點選下方按鈕 收藏 此文章,我隨時都在這等你回來!

熱 門 文 章

其 他 人 也 在 看

熱 門 文 章